ได้ไหมคุยกันเรื่องรังสีจากสมาร์ทโฟน?
ลดการใช้งานระหว่างตั้งครรภ์
สมาร์ทโฟนกับการตั้งครรภ์
เรามาคุยกันเรื่องสมาร์ทโฟนและรังสีที่ปล่อยออกมากันไหม? ฉันรอจนถึงตอนนี้ที่จะแตะประเด็นนี้เพราะมันสำคัญจริงๆ สมาร์ทโฟนไม่ฉลาดเลยเมื่อพูดถึงการตั้งครรภ์หรือสุขภาพของสเปิร์ม
ทั้งแม่และทารกในครรภ์จะดูดซับรังสีแม่เหล็กไฟฟ้า (EMF) ที่สมาร์ทโฟนปล่อยออกมา หนึ่งในการศึกษารายงานว่าการสัมผัสกับรังสี EMF ระหว่างตั้งครรภ์เพิ่มอัตราการแท้ง อีกหลายการศึกษาระบุว่ามารดาที่ใช้โทรศัพท์มือถือระหว่างตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะมีระยะเวลาการตั้งครรภ์สั้นกว่าและมีทารกคลอดก่อนกำหนดมากกว่าผู้ที่ไม่ใช้ การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาเหล่านี้อาจอธิบายได้จากการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิทารกในครรภ์และผลกระทบต่ออัตราการเต้นของหัวใจในผู้หญิงที่ใช้โทรศัพท์มือถือมากที่สุดระหว่างตั้งครรภ์
“การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาเหล่านี้อาจเป็นภัยคุกคามต่อการตั้งครรภ์และเพิ่มความเสี่ยงในการคลอดฉุกเฉิน ซึ่งยังเพิ่มความเสี่ยงของการแท้งหรือการคลอดก่อนกำหนด” หนึ่งในงานวิจัยกล่าวไว้
ผู้ชายก็ต้องลดการใช้งานเช่นกันหากต้องการให้สเปิร์มมีคุณภาพดี เราทราบว่าผู้ชายที่ใช้โทรศัพท์มือถือมากที่สุดมีจำนวนสเปิร์มน้อยที่สุดและคุณภาพของสเปิร์มแย่ลง
มูลนิธิสิ่งแวดล้อมเพื่อสุขภาพ (Environmental Health Trust, EHT) ซึ่งทำหน้าที่เหมือนหน่วยงานของรัฐบาลทั่วโลกในการแจ้งข้อมูลและต่อสู้เพื่อสิทธิผู้บริโภคของเรา ได้กำหนดแนวทางการใช้งานที่ปลอดภัยสำหรับบุคคลในวัยเจริญพันธุ์และระหว่างตั้งครรภ์
ในโลกปัจจุบัน คงไม่สมจริงที่จะคาดหวังให้เด็กๆ หรือเราหลีกเลี่ยงการใช้สมาร์ทโฟน ดังนั้นจึงสำคัญมากที่เราต้องเก็บโทรศัพท์ให้ห่างจากร่างกายมากที่สุดเมื่อไม่ได้ใช้ วางให้ห่างจากตัวเมื่อวางบนโต๊ะ และอย่าถือไว้บนตักขณะขับรถหรือใส่ในกระเป๋า
EHT แนะนำให้ใช้หูฟังแบบพลังงานต่ำหรือหูฟังไร้สาย และแนะนำให้ส่งข้อความแทนเพราะใช้พลังงานน้อยกว่าและมีการสัมผัสรังสี EMF น้อยกว่า
หากต้องวางโทรศัพท์บนตัก ให้ใช้วัสดุปิดกัน เช่น หนังสือ เพื่อช่วยลดการสัมผัส
ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ควรเก็บโทรศัพท์มือถือและไร้สายให้ห่างจากท้อง และทุกคนควรเก็บโทรศัพท์มือถือและไร้สายให้ห่างจากทารก เด็ก และเยาวชน
อย่านอนพร้อมกับโทรศัพท์ วางให้ไกล วางคว่ำหน้าลง และปิดเครื่องเมื่อทำได้ อย่าใส่ในกระเป๋า
เมื่อใช้งาน ให้หันด้านหลังของโทรศัพท์ที่มีเสาอากาศออกห่างจากร่างกาย ใช้โทรศัพท์ในที่ที่สัญญาณดี เพราะในพื้นที่ที่สัญญาณไม่ดี โทรศัพท์จะเพิ่มการส่งสัญญาณ ทำให้เราได้รับรังสีมากขึ้น
